每天都有人告诉你要情绪稳定。

其实工作中最让人头疼的并不是那些困难，对于HR来说，每天最难的工作就是：在崩溃的边缘绝处逢生，并努力演好一个情绪稳定的成年人。

无论遭遇多心塞的事情，我们都会在心中默念我们的slogan：I'm fine，thanks，and you? 并做到大事面前要挺住，小事面前要憋住。

如果有一天撑不住，那么崩溃之前一定要遵守这份《HR崩溃指南》，因为它将教你如何有序崩溃、谨慎崩溃、合理崩溃！

崩溃不是你想崩，想崩就能崩！上百份简历在冰冷的数据库里等待着你去筛选，数十位求职者在门外苦苦等待着你的offer，千万号嗷嗷待哺的员工等待你统计考勤发工资……所以工作没做完，你没崩溃的条件！

不要早上刚上班就脾气暴躁，八卦的同事会在茶水间议论你可能夫妻关系不和谐。别在末班车的地铁上偷偷抹泪，别人会偷拍你并发到朋友圈，并配文：这就是生活啊！

你可以在夜晚躺在家中被窝里，或者在浴室伴着水声小声哭泣，但注意不要时间太长，不然你的家人或室友会说你浪费水！

你可以在贴吧、豆瓣、知乎、天涯、虎扑、猫扑等论坛发帖吐槽你的猪队友，也可以在微博刷屏痛骂你的糟心老板，但是你却不敢在朋友圈分享一首《老子明天不上班》，工作群里也要老老实实地祭出聊天三宝：

崩溃之前一定要检查好自己的睫毛膏是否是防水的，再决定是哭着崩溃还是发脾气崩溃；以及确认是否带了补妆的粉饼，再决定是掩面哭泣还是眼噙泪水。崩溃也该体面，不能哭成怨妇！

如果你的老板先崩溃了，那你要先安抚好老板，不然升职加薪就没戏了。如果你的员工又崩溃了，那你就得等会再崩溃，不然你就是不关心员工。所以想要崩溃，也得按岗排队，错峰崩溃。如果实在排不上队，那就留到下次抽空崩溃吧！

“赶紧招人啊，最好明天就到岗！”

“这个制度稍微小改一下，不用多久的。”

“这员工工作一周不干了，离职手续帮他办一下吧！”

“把培训搞得有创意一些，最好能请到高峰论坛、行业专家什么的！”

……

你在心里编辑了N条“不好意思我有事”、“我觉得不行”、“这个真做不完”……最后却全部删除，变成了N+1条“好的”、“好的”、“好的”、“好的”、“好的”……如果一不小心发出去了，没关系，接下来你有2分钟上演绝地求生。

他们的崩溃就像溜溜球一样收放自如，前一秒还在马桶上捂嘴痛哭，下一秒就在老板办公室笑靥如花。前一秒还在马路对面被用人部门的leader气到爆炸，后一秒就在咖啡厅说着：爸爸，你好！每按一次暂停键，都是一场脸上笑嘻嘻，心里MMP的大戏。

你不能直接地说：生活真混蛋，而应该默默晒出一本梁漱溟的《这个世界会好吗？》你不能直接地说：这破工作，钱少活多还操心，而是要和同事说：最近的《西虹市首富》看了吗？我要是有10个亿就好了！电影、书籍、话剧、音乐会……崩溃是需要包装的，因为你没法赤条条无牵挂地崩溃！

崩溃时不可以砸电脑，因为上面可能有你刚做完的绩效考核表。崩溃时不要摔手机等贵重物品，因为这个月的工资还没发。崩溃时更不要酗酒、熬夜，学依萍暴雨中哭泣，毕竟身体坏了，你可能没钱治，也没钱赚了。

HR大概就是无论经历多少崩溃，都能笑着活下去，并在最后被人赞赏一句：你情商真高啊！

如果不小心没崩住，就得将见过你崩溃的人灭口，手法要：稳、准、狠！然后留下一个背影，回眸高冷说上一句：没事！

如果你也濒临奔溃，记得谨慎遵守此份《指南》；如果你岁月静好，记得将它转发给你盆友，为世界和平贡献一份力量！

谢谢！