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35岁高以翔心源性猝死：那些玩命工作的人后来都怎么样？

2019-12-12 5988 14 0 0 来源： HR成长公社

作者：茅妹

我的王沥川没了，就在近日，永恒的留在了记忆里。

犹记得某个清晨，闺蜜思思慵懒地说给我推荐一个剧，是《遇见王沥川》。她红着眼眶，一看就是熬了整宿看剧，她说剧情很好，演员也很棒，说起高以翔的时候眼睛里都冒光。

我微笑地应着，准备有时间再看，但是一直到大学毕业，我都没有去看过，直到毕业工作的第二年，在长沙那个顶楼的出租屋里，冬天的湿冷席卷了整个屋子，我窝在被子里，熬了一整个通宵，又哭又笑的看到了26集。

然而昨天，高以翔带着王沥川永远地离开了这个世界，电话那头的思思早已经泣不成声，旁边工位的同事也伤心得一抽一抽的。

高以翔的死是意外是太突然，一个没有病痛的人突然的死亡，不是我们可以轻易接受的，更何况是在凌晨深夜录节目（熬夜是所有猝死的原罪！），而且他还喊过“我不行了”，这样的情况下，节目组没有做任何的退让，使得高以翔抢救了三个小时最后不幸离世。

一条生命被工作压榨干净。我们如何原谅？如何释怀？

轻松活不好，辛苦活不长

我们活着的意义是什么？绝不是为了工作！但无奈的是，工作提供了物质基础，让我们能活得稍微体面一点。

昨天成长社的头条下面，有网友评论说：“今天和同事讨论，他说看到这个消息表示很震惊，但是没办法停下来。轻松活不好，辛苦活不长。”轻松活不好，辛苦活不长，这简简单单的10个字，诉说了大多数当代人的不易，也充满了悲凉的感觉。

因持续工作而倒在工位上的我们听过的还少吗？去年8月，深圳红孩儿信息技术有限公司的程序员程某倒在了自己的岗位上。当时他已经连续几天加班至凌晨，起来倒水时突然倒地。

有同事说，这位程序员当天脸色十分难看，而且他经常加班到凌晨，有时候甚至到早上5、6点，然后第二天早上又照常上班。

不说远了，就在前几天，11月20日，新华社高级编辑徐勇倒在了工位上，最终因大面积心肌梗塞抢救无效去世，享年56岁。

新华社同事随后发出的一篇文章里，有一张照片直击人心，在徐勇平日工作的工位上，电脑屏幕深沉的黑色，椅子上挂着他经常穿的衣服，散落在桌面上的稿纸，这些没有生命的物件再也等不来一个活生生的人。

知乎上有人问“如果活着是为别人打工，那我们活着的意义是什么呢？”有人回答：我们工作就是为了赚钱，钱能使人活着并且更好的活着。所以你看我们是多么的无奈，尽管工作不断压榨着我们，我们还是一如既往的需要它。

尽管知道这是在用“健康”换取身外之物，我们还是不得不坚持加班，坚持做一些“够不到”的尝试，因为只有这样，我们才能努力创造出可能更多的价值，然后去换取和别人稍微有点差别的人生轨迹，证明自己可以活得更好。

谁特么不讨厌996？但不是所有人都有底气去955，这是生活的无奈不是吗？

总有人替你工作，没有人替你活着

但再多的无奈都无法解释，那些用命换来的钱也许最后都花在了救命上。网上有句话：30岁之前，用命换钱；30之后，用钱换命。

也许夸张了，但不无道理。年轻的时候，我们总是习惯了消耗，忽视内部损耗，等年纪大了，身体才会不断向你索取回报。

茅妹有很多程序员朋友，他们经常加班，有的时候忙起来甚至通宵备战。但是他们很自律，周末有时间会做运动，打打篮球，平时下班早也会注意早点休息。这让他们看起来十分的健康，我也从未听谁说过自己身体不好。但很多的年轻朋友们，并没有那么爱惜自己。

《2018中国睡眠指数》报告显示，3/4的“90后”是在晚上11点后入睡，1/3是在凌晨1点入睡，晚睡晚起的“猫头鹰型”和晚睡早起的“蜂鸟型”作息占到六成以上。究其原因，除了工作压力造成的睡眠质量低之外，手机等电子产品成为影响“90后”的睡眠质量的最大帮凶。

很多的年轻人，即使工作下班早，回家玩手机都会玩到凌晨3、4点。其实，工作已经那么辛苦了，就早点睡吧，健康活着比什么都重要。

世界很残酷，少了谁都会继续转，今天逝去的人，明早起来就有一半的人将他忘记了。公司失去了一个可靠的员工，明天还可以招进来两个代替，会有人替你工作，但没有人替你活着。

什么时候开始，活着都成了奢侈，那才是最可怕的事情。网易暴力裁员的当事员工，被迫在9月19日发了一条朋友圈。内容是：对有些人而言，仅仅是活着，就已经耗尽了所有的力气。

总是问活着的意义是什么，有没有想过活着本身就是意义？当一个公司都不顾你的死活的时候，你应该考虑要离开了。

玩命工作，不如好好活着

高以翔的死必然会带来娱乐真人秀的改革，也会有更多的公司、领导关注“过劳”这件事，兴许也会让很多工作环境得以改善，但世间再无王沥川。于他的家人、朋友、粉丝而言，这份伤痛没有办法缓解。

我们强烈谴责节目组的同时，也要记住，毛主席说过：身体是革命的本钱。学会照顾自己，养成健康的生活方式，形成规律的作息时间，关注自己的心里健康，活出人生的色彩，享受更多的快乐。

每一个在看的你，答应茅妹，好好活着。

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