几乎人人都有过头痛的经历。

尤其是上班之后，头痛似乎时不时地就会来拜访一下。阿呆歪头一想，难道这就是传说中的“偏头痛”？

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 你的脑壳疼，是不是偏头痛 

其实，头痛有很多种，比如紧张型头痛，丛集性头痛，高血压头痛，还有今天我们着重说的偏头痛！

80-90%的常见偶然头痛，常为头部双侧，多是因压力和情绪导致的紧张性头痛。一般情况下，保持良好的睡眠休息即可缓解症状。

而偏头痛，常表现为会复发、阵发性的单侧头痛，又可细分为有先兆偏头痛和无先兆偏头痛两种。反复的偏头痛可让人精神萎靡，饱受困扰。

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 真正的偏头痛是一种什么体验 

有先兆的偏头痛，约占偏头痛的10%，患者在头痛前会出现先兆症状，通常是视觉症状。

患者视野内会先出现一个亮光点或者模糊点，然后逐渐扩大，甚至布满整个视野，整个过程在10-20分钟内逐渐形成。

                                                            （大致过程可参照阿呆做的示意图）

听起来很神奇，但视觉先兆之后，就是随之而来逐渐增强的头痛。

用医学术语描述是：常为一侧或双侧眶上、眶后或额颞部搏动性钝痛，疼痛程度逐渐增强。

（小贴士：如患有此类偏头痛，当出现模糊、亮点等先兆时不要紧张，应卧床休息并保持安静，头痛严重者应及时就诊或遵医嘱服用止痛的药物。）

说完有先兆偏头痛，更多人应该属于无先兆偏头痛。这种疼来的没有预兆，完全随机，可以说疼的更为纯粹。

为了让广大读者更容易理解，阿呆特意采访了下我们饱受偏头痛折磨的保险极客某客服同事A，据他描述，其感受是这样的：

感觉脑壳有人在装修，脑子要地震了→

两眼发黑，万念俱灰，开始忏悔→ 

完全靠一口仙气吊着 →

简直是重生的过程.jpg

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 偏头痛的诱因 

和感冒不同，偏头痛的原因迄今为止没有统一、明确的理论解释。因此，偏头痛可能是多个因素共同造成的，虽没有明确指向，但它们和偏头痛是密切相关的。

1、遗传因素：约 60% 的患者均有家族遗传史，因此医学上广泛认为该病与遗传有关。

2、内分泌因素：约 70% 的偏头痛发生在女性经期前后，因此普遍认为激素的波动可造成偏头痛。此外，口服避孕药、激素替代治疗时也可引发偏头痛。

3、外界因素：研究表明，持续尖锐的噪音会导致人面部血管扩张以及刺激大脑神经从而引发偏头痛。

强烈的光照会容易令人疲劳、烦躁、具有一定挑衅性和攻击性，从而刺激大脑引发偏头痛。暴晒、吹风、寒冷刺激等都会引发偏头痛。吸入烟草、香料或其它一些气味也会引发偏头痛。

4、化学因素：偏头痛发作时脑部一种称之为5羟色胺的化学物质含量降低，从而引起脑血管功能异常和脑部其它化学的失调，出现头痛等症状。

5、睡眠因素：睡懒觉、熬夜等不规律的睡眠以及严重睡眠不足都会引发偏头痛。

6、饮食因素：有些人经常食用巧克力、酒精饮料、柠檬汁、生冷食物等刺激性食物或吸烟、喝酒等均会引发偏头痛。另外进食少或者进餐间隔过长也可引发偏头痛。

7、心理因素：长期的压力、焦躁等剧烈的情绪刺激会引发偏头痛。

8、药物因素：过量服用硝酸甘油、利血平、雷尼替丁等药物会诱发偏头痛。

9、疾病因素：眼、耳、鼻等病变可刺激神经，从而对大脑造成影响诱发偏头痛。肿物压迫导致血管牵引、伸展、移位、扩张、脑膜受刺激等情况都可能引起偏头痛。

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 偏头痛能治愈吗？ 

由于偏头痛的病理原因比较复杂，所以目前也没有特别好的、明确的治愈方法。

部分发作频繁的患者，一定要先去看医生，听从诊断和合理建议，切忌不可每次发作就一味地吃止痛药！

要知道长期过量服用，很有可能进化成药物过量使用性头痛，病情会更加复杂。

所以，普通的偏头痛不必太过担心，保持良好的休息即可。如果有以下症状，一定要及时就医，听从医嘱哦！

1、短期突然发作的剧烈头痛；

2、以前没有类似的头痛病史；

3、有发热等感染的征象；

4、精神状态有改变；

5、年龄超过50岁后新出现的头痛；

6、怀孕后出现的头痛；

7、癌症病人或者艾滋病人出现头痛。

（注：本文部分内容源自四川大学华西医院-神经内科张阳医生）