小赵心思单纯，跟同事都聊得来，小陈更是她的交心好友。

直播的风口袭来，小赵下班后做直播赚了不少钱。她迫不及待地把这好事分享给小陈，并跟她说：“如果能稳定收益，打算辞职当主播”。

不久上司便找她谈话，她负责的重要业务也被迫转交给了其他同事。没想到，八字没一撇的“辞职”让小赵提前陷入了被孤立、被边缘化的境地。

职场中难免会有酸甜苦辣，而同事是离你最近的交往伙伴，所以很多职场人选择打开心扉，把同事当朋友诉说心事。

如果远离同事，紧闭心扉，会给人城府深、心机重、不可亲近的感觉，不利于职场人际关系，甚至会成为职场的绊脚石。

但完全把同事当朋友，虽能降低别人对你的戒心和揣测，可如果分寸把握不好，可能会伤害自己。

和同事的距离，可近可远。职场人只有学会如何与同事和谐相处，才能在职场如鱼得水。

为什么不建议把同事当朋友？

1、困难时，可能难以伸出援手

《安家》中，谢亭丰为了给恩人的儿子治疗白血病，到处筹钱。可他的钱都买了理财，结果平台暴雷，钱都没了，不得不想别的办法。

他瞒着同事将品华小区50栋1201一房多卖，收了8个客户的意向金用来周转。直到客户找到门店，要求签约，他才将心事告诉同事。

谢亭丰和同事相处多年，按理说关系不错。可他遇到大困难时，宁愿自己违规也不愿找同事帮忙。因为在他心里把同事和朋友分得很清，同事再好，也不能全力相帮，求助只能徒增烦恼。

网上有句话是这么说的：好朋友之间不要成为同事，除非你想失去他。

真正的朋友，你可以毫不顾忌地求助于他，而且心无挂碍。但当同事要帮你时，你会总觉得欠一个人情债。甚至有时就算你求助同事，他们也不愿施以援手，因为在你困难的时候，或许正是别人爆发的机会。

2、脆弱时，可能得不到共情安慰

《我是余欢水》中，看到徒弟起身经过，尽管对方早已挂断电话，余欢水还得假装拒绝客户请自己吃饭。

徒弟抢过他手里的电话：“你这电话盲音啊，我一米外就听到了。”

想到自己的业绩没完成，他就把徒弟叫到没人的地方，低声下气地哀求徒弟分一些业绩给自己。

本想着辛苦带出来的徒弟能够体谅自己，不料却被当众挖苦：“师父，这人啊，伤了腿没事，千万别伤了脑子。”

有时你把同事当朋友，同事却当你如草芥。在朋友面前展示自己的脆弱面，得到的是共情和安慰，而在同事面前，你得到的可能却是嘲笑和讥讽。

知乎上有个问题：你会把自己的弱点给别人看吗？一个高赞回答是：自己最弱的地方只能自己知道，就算别人知道也不会帮你，别有用心之人甚至正在暗自窃喜。

有人说：职场把竞争对手与合作伙伴圈在一起，把职场人的生存和发展圈在了一起。为了不让别有用心之人利用弱点伤害自己，职场人用虚伪的坚强包裹自己的脆弱面，从而与同事越来越远，不能成为朋友。

3、掏心掏肺时，可能得到的是伤害

之前有一位同事老张，他和人事经理关系很好。公司里员工薪资是保密的，可老张总是悄悄打听同事的工资，人事经理便知无不言。

一次，同事工资调整后高出自己很多，老张知道后暴跳如雷，便去找上级质问，“自己资历深，为何给新人加薪，而不给他加薪？”

最后，老张和人事经理因违反了薪资保密制度，被双双开除了。

职场中，员工工资、投资计划、产品配方等很多资料都需要保密，而与所谓的“朋友”无话不谈时，你的无心之言会给你带来无尽的“灾难”。

你有原则、有底线，可以守住机密，可别人不一定能守口如瓶，一时的疏忽可能毁了你的职场之路。

和同事交往，需要注意什么？

1、和同事谈话，要知分寸

有位混迹职场十几年的网友说：别把国事家事天下事，大事小事家里事，通通讲给同事听。

无尺度地诉说，既给人感觉你说话无分寸，又会因为无心的言论，让自己陷入紧张的境地。

一次，朋友找苏格拉底谈心事，苏格拉底说：“在你告诉我这件事情之前，我想先让你做个小测试——三重过滤测试。”

“第一重过滤叫真实，你能百分之百确定你要讲的事情都是真的？”

“第二重过滤叫善意，你要谈的是带着恶意还是善意？”

“最后一重过滤叫实用，你觉得我真的能帮上你么？”

三重过滤也适用于同事之间谈话，一时的心直口快，会带来瞬间的共情，可事后回想总感觉心有余悸。古人常说：“有句话不知当讲不当讲”，当你心里有这种念头时，你就别讲了。

2、看交往深浅，谨防“职场小人”

《我不能教你诈》讲了这么一件事：

小英爱上了一个不该爱的人，她一直守着秘密，独自痛苦。那天，和男友大吵一架后，坐在工位伤心。入职不久的唐姐过来关心她，并约她下班一起吃饭。

那天正是小英生日，唐姐说到：“虽有伴侣，每年生日也是孤独地对着一桌好菜和蜡烛落泪。”一夕之间，小英感觉找到了同病相怜之人，将所有的心事诉说给唐姐。

可第二天上班，她却感受到整个办公室异样的目光，有同事悄悄说，“所有人都知道了你的私事”。

“交浅而言深，既为君子所忌，亦为小人所薄”，小英误把交浅的同事当朋友，从而诉说心事，结果秘密被传播，让自己更困苦。

职场上，总有些人走近时，和你心照不宣，离开时背后捅刀。要想和同事深入交往，就必须经过时间的洗礼，才能认清本性，避免被“职场小人”所害。

3、掌握谈话技巧，正确交流

同事是与自己相处时间最长、经历最相似、最能引起共鸣的伙伴，如果能与同事恰当地交流，能够有效解压，拉近距离，促进关系和谐。

很多职场人因为错误的表达方式，往往词不达意，不仅错误地表达了观点和情绪，还让对方产生了抵触心理。

《用事实说话》中介绍的交流步骤，可以帮助职场人减少误解，更好达成谈话目标：

首先，了解谈话目的：你要事先想清楚和同事谈话是想发泄情绪、得到安慰，还是得到帮助和建议，有了目的，你才能框定谈话范围。

然后，聚焦事实：情绪容易让人失去理智，谈话过程要保持冷静，关注事实本身，避免被对方错误解读。

再来，换位思考：从对方的视角观察事物，可提高谈话质量，避免抵触心理，使谈话富有成效。

有效地交流，是谈话双方都在同一个频道上，对谈话主题有共同感受。学会正确地交流，能够让谈话更高效，也能随时感受到对方情绪变化，及时中止。

职场人工作和生活都不容易，朋友和同事都能成为“知己”，都能给自己带来慰藉。

害人之心不可有，但防人之心不可无。同事既是竞争对手又是合作伙伴，保持安全距离，学会正确交流，可以让你的职场之路走得更轻松。